Gymnastique volontaire de Champs sur Marne

Ouverture de 2 cours de Yoga

Ce cours vous propose un mélange de Hatha yoga ( postures statiques ) et de Vinyasa (enchaînement de postures plus dynamiques) sans oublier une légère touche de spiritualité.

 

Dans une ambiance douce et bienveillante, ce yoga santé et équilibre  saura se rendre accessible à tous et vous apportera apaisement et bien-être.
La philosophie de ce cours ?

Il n'y a rien à réussir, juste à faire et à ressentir ...

 

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